Lowcarb voorafjes & salades (khb)

Overzicht van alle recepten voor koolhydraatbeperkte lowcarb salades en voorgerechten.

Koolhydraatbeperkt (khb) is lowcarb. Maar iets ruimer dan strikt koolhydraatarm (kha). Lowcarb khb recepten bevatten ook één of meer ingrediënten >5 gram khd per 100 gram.

Lowcarb salades

Kip & kalkoen

Alle lowcarb salades met kip of kalkoen in de hoofdrol.

Lowcarb salades

Vis

Alle lowcarb salades met vis in de hoofdrol: haring, makreel en gerookte zalm.

Lowcarb salades

Garnalen

Alle lowcarb salades met garnalen in de hoofdrol.

Lowcarb salades

(Vegan) kaas

Alle lowcarb salades met kaas. Zowel plantaardig als van zuivel.

Lowcarb salades

Noten & zaden

Alle lowcarb salades met noten en zaden.

Lowcarb salades

Ei

Alle lowcarb salades met ei.

Lowcarb salades

Alleen groente & fruit

Alle lowcarb salades met alleen groente of fruit. Dus zonder kip, vis, garnalen, noten, zaden of ei. Soms wordt dit wel in de dressing gebruikt, maar dat is dan redelijk eenvoudig op te lossen.

Lowcarb salades

Fermentatie & pickles

Alle lowcarb koude gerechtjes van gefermenteerde of in zuur ingelegde (pickles) groente of fruit.

Lowcarb voorafjes

Voorafjes

Alle lowcarb voorafjes. Zowel koud als warm.