Paleo ontbijt

Overzicht van alle recepten voor een gezond paleo ontbijt. Van pap, overnight chiapudding en smoothiebowls tot ontbijttaartjes en pannenkoeken. En natuurlijk ontbijtjes met ei.

Paleo = geen zuivel, (pseudo)granen, peulvruchten en nachtschade. Soms wel rauwe grasboter en met mate rode peper/paprika/tomaat. Kijk hier voor alleen glutenvrij ontbijt.

Paleo ontbijt

Paleo ontbijt

Pannenkoeken

Yes! Gezonde paleo pannenkoeken en poffertjes. Wie wil daar nou niet mee ontbijten!

Paleo ontbijt

Pap zonder graan

Graanvrije paleo pap van groente en zaden.

Paleo ontbijt

Overnight no oats

Paleo ontbijtjes die je net als overnight oats een nachtje in de koelkast zet voor je ontbijt. Maar dan zonder havermout. Bijvoorbeeld met chiazaad.

Paleo ontbijt

Granola’s

Paleo granola’s (cruesli of muesli) zijn veel gezonder en lekkerder als je ze zelf maakt! Alle granola’s zijn van Crunchy Granola of geïnspireerd op haar recepten.

Paleo ontbijt

Smoothiebowls

Gezonde paleo ontbijt kommetjes met frisse smaken van fruit, noten en zaden.

Paleo ontbijt

Gefermenteerd

Alle paleo ontbijtjes met gefermenteerde ingrediënten zoals kokosyoghurt. De titel of foto kan soms verwarrend zijn: kijk dan ín het recept naar de paleo aanpassingen.

Paleo ontbijt

Baked no oats

Warme paleo ontbijttaartjes uit een ramekin. Knapperig van buiten en zacht van binnen (cookie dough). Lijkt op baked oats, maar dan van noten en andere melen zonder graan.

Paleo ontbijt

Brood en crackers

Gezonde paleo broodjes en crackers voor je ontbijt. Van makkelijk en snel (1 minuut!) tot wat intensievere recepten.

Paleo ontbijt

Ontbijtjes met ei

Alle paleo ontbijtjes met ei: gebakken, uit de oven, als omelet, gepocheerd en in een vla. Ook eimuffins en éénpansgerechten met ei.