Koolhydraatarm brood & deeg (kha)

Overzicht van alle recepten voor koolhydraatarm brood, crackers, hartige taart, pannenkoeken en poffertjes.

Kha = ingrediënten <5gr khd per 100 gram.
Eén of meer >5g khd? Dan is het khb.

Pannenkoeken (zoet)

Yes! Gezonde koolhydraatarme pannenkoeken. Wie wil daar nou niet mee lunchen!

Koolhydraatarme flensjes met mascarpone amandel bolletjes en pompoen

Koolhydraatarme pannenkoeken van amandelmeel met roomkaas

Pannenkoeken van amandelmeel

Pannenkoeken van amandelmeel met blauwe bessen

Pannenkoeken van kokosmeel

Pannenkoeken van kokosmeel en avocado met bosbessensaus

Geen resultaat voor deze zoekopdracht

Flatbread, wraps (hartig)

Flatbread (platbrood) van cottage cheese: eiwitrijk en koolhydraatarm recept

Flatbread van courgette, kaas en ei: koolhydraatarm

Kip kebab met knoflooksaus in een ‘wrap’ van ijsbergsla

Lijnzaad wrap met eisalade en gerookte ham: een heerlijke koolhydraatarme lunch

Lijnzaad wrap met mascarpone en gerookte zalm – koolhydraatarme lunch of borrelhapje

Lijnzaad wraps: glutenvrij, paleo, koolhydraatarm en zonder ei

Wrap van spinazie met ei: koolhydraatarm en paleo

Zeewierwrap met tonijn en avocado

Geen resultaat voor deze zoekopdracht

Poffertjes (hartig & zoet)

Keto blini met mascarpone, avocado en gerookte zalm

Keto chaffle poffertjes met frambozen en crème fraîche (zonder meel)

Koolhydraatarme pompoen poffertjes van amandelmeel (met ei)

Geen resultaat voor deze zoekopdracht

Hartige taart

Koolhydraatarme recepten voor hartige taart.

Glutenvrije en zuivelvrije quiche Lorraine (van amandelmeel)

Koolhydraatarme, glutenvrije en zuivelvrije quiche ham prei (van amandelmeel)

Brood

Gezonde koolhydraatarm brood en broodjes. Van makkelijk en snel (1 minuut!) tot wat intensievere recepten.

Ei muffin broodjes van avocado, amandelmeel en kaas

Magnetronbroodje van tonijn en ei (zonder meel)

Koolhydraatarme bloemkool pita broodjes van kaas en pecan noten

Koolhydraatarme avocado pita broodjes met kaas en ei

Keto kaas knoflookbrood met ei en lijnzaad (glutenvrij, zonder koemelk en lactosevrij)

Keto kaasbroodje met zaden en noten (met ei, glutenvrij, zonder koemelk of lactose)

Magnetronbroodje van amandelpasta (zonder meel)

Magnetronbroodje met tahin (zonder meel, zonder noten)

Paasstol van kokosmeel (zonder noten)

Koolhydraatarm brood van kokosmeel

Koolhydraatarme focaccia (kokosmeel en amandelmeel)

Koolhydraatarm amandel zadenbrood

Koolhydraatarm broodje van amandelmeel (met ei en lijnzaad)

Crackers

Zeewier crackers met met lijnzaad en pompoenpitten

Crackers van amandelmeel met lijnzaad en chiazaad

Lijnzaadcrackers

Overig

Koolhydraatarme gnocchi van pompoen, amandelmeel en lijnzaad

Geen resultaat voor deze zoekopdracht