Op zoek naar glutenvrije, zuivelvrije, koolhydraatarme of paleo recepten voor het kerstdiner? Kijk dan eens naar mijn gezonde kerst recepten. Met alleen maar pure ingrediënten, zonder pakjes en zakjes. Geschikt voor verschillende intoleranties.
Alle kerst recepten vind je hieronder in een zoekfilter. Daarnaast heb ik de lekkerste recepten in een aantal thema pagina’s voor je verzameld.
14x glutenvrije en vegetarische recepten voor kerst (waarvan 7 vega en 7 vegan).
Glutenvrije en zuivelvrije toetjes:
Koolhydraatarme recepten:
Zoeken in alle recepten
In het zoekfilter hieronder heb ik alle kerstrecepten verzameld. Alles is glutenvrij, daarnaast kun je filteren op een aantal intoleranties: zuivelvrij, sojavrij, pindavrij, notenvrij, nachtschadevrij, eivrij…
Je kunt ook kiezen voor specifieke ingrediënten die je er juist wél of juist níet in wilt hebben. Eet je koolhydraatarm, paleo, AIP of laag histamine? Selecteer dan jouw dieet of leefstijl. Alles wat je niet mag valt vanzelf weg.
Smakelijke kerst! En vooral: lekker anders!
Gang
Gang Hoofd: vlees & kip Hoofd: vis & garnalen Hoofd: vega Bijgerechten Toetjes Voorgerecht Soepen Hartige snacks Sauzen & dips
Dieet
Diëten Koolhydraatarm Koolhydraatbeperkt Paleo AIP Vegan Laag histamine Laag oxalaat Laag salicylaat Glutenvrij
MET
Ingrediënten (glutenvrije) sojasaus of tamari (glutenvrije) sojasaus, tamari of kokosamino’s (grasgevoerde) roomboter (Keltisch zee)zout (suikervrije) vissaus (wijnsteen) bakpoeder (wilde) gerookte zalm (échte scharrel) kipdijfilet aardappel aardbeien agaragar ahornsiroop amandelen, witte amandelen amandelextract amandelmeel amandelpasta amandelschaafsel amaretto ansjovis appel arrowroot artisjok aubergine avocado olie avocado baby Romaine sla balsamico azijn basilicum bieslook biet, sap of kookvocht van rode blauwe kaas blauwschimmelkaas bleekselderij bloemkool boekweitmeel boerenkool bosui bouillon bouillonpoeder Bourbon vanille poeder bramen buffel mozzarella cacaoboter camembert carpaccio cashewnoten caster suiker cherry of snoeptomaatjes chiazaad chilivlokken Chinese kool chorizo citroen, rasp en sap van citroen, rasp van citroen, sap van citroen citroensap courgette cranberries Dijon of fijne mosterd dille dulse (zeewier) edelgistvlokken ei eidooier eidooiers eiwit Ery Bronze (bruine erythritol) erythritol poedersuiker erythritol espresso extra vierge olijfolie feta flespompoen frambozen garnalen gedroogde dille gedroogde munt gedroogde oregano gedroogde rozemarijn gedroogde salie gedroogde tijm gegrilde artisjok gehakt gekonfijte citroen gekookte bloemkool gelatine gember gerookte spekreepjes granaatappelpitjes groene aspergetips groene kruiden groene olijven groene peper korrels groentebouiilon groentebouillon guacamole hangop Harissa kruidenmix haverfraîche of plantaardige roomkaas hazelnoten hennepzaad Hollandse nieuwe haring Hollandse nieuwe haringen jeneverbessen jonge geitenkaas jonge kaas jonge of jong belegen (geiten)kaas jonge tot belegen (geiten)kaas kabeljauwhaasje kalamata olijven kaneel kaneelstokje kappertjes kardemom karwijzaad kastanje champignons kersen ketjap manis, glutenvrij of koolhydraatarm kikkererwten kipfilet kippen(botten)bouillon kippenbouillon kippenbout kippenbouten met ribstuk kippenbouten kippenlever knabbelspek knoflook knolselderij koek- en speculaaskruiden kokosamino's kokosbloesemsuiker kokosmeel kokosmelk kokosolie kokosrasp kokosroom kokosschaafsel kokosyoghurt kombu (zeewier) komijnzaad komkommer kookvocht rode biet koolraap tagliatelle korianderzaad krieltjes (aardappel) kruidnagels lactosevrije, A2 of geitenyoghurt laurier laurierblaadje laurierblaadjes lever lijnzaad limoen, sap van limoen limoensap macademianoten Magicle Maple makreelfilet mango mascarpone matcha mayonaise Medjoul dadels melk, zuivel of plantaardig meloen mergpijpjes mierikswortelpoeder milde olijfolie of roomboter milde olijfolie miso munt muskaat pompoen nectarines oesterzwammen olijfolie ontbijtspek oploskoffie oregano, salie en rozemarijn oregano paddenstoelen bouillon paddenstoelen naar keuze paprika paprikapoeder Parmezaanse kaas pastinaak pecan of macademianoten pecannoten Pecorino peer peterselie pijnboompitten pistachenootjes pistachepasta plantaardige witte kaas pompoen granola pompoen pompoenlasagna pompoenpitten pasta pompoenpitten pompoepuree portobello prei Provençaalse kruiden psylliumvezels pure chocola quinoa radijsjes rauwe cacaopoeder rauwe honing rijstazijn rode biet rode paprika rode peper (Chili of Spaanse) rode ui rode uien rode wijn room, zuivel of plantaardig roomboter en milde olijfolie roomboter of olie roomkaas, zuivel of plantaardig Roquefort rozemarijn rozijnen rucola runder(botten)bouillon salami salie sambal oelek santen schenkel schenkels serranoham sesamolie sesamzaad sherry of balsamico azijn sinaasappel, rasp van sinaasappel sinaasappelrasp sinaasappelsap siroop met zoetstof sjalotje (ui) snoep paprika's spitskool spruitjes steranijs stevia extract sumac tahin tamme kastanjemeel tamme kastanjes uit blik tamme kastanjes tijm tomaat tomaten tomatenpuree tomatensoep ui uienpoeder uitgebakken spekjes variant varkenshaas vegan boter venkel venkelzaad verse basilicum verse bieslook verse dille verse gember verse koriander verse kurkuma verse laos verse oregano verse peterselie verse platte peterselie verse salie verse spinazie verse tijm verse vijg visbouillon vloeibare karamel zoetstof vloeibare zoetstof (bijvoorbeeld: Magicle Maple) vloeibare zoetstof met honingsmaak volle (grasgevoerde en A2) melk walnoot walnoten water watermeloen wilde bosbes (blauwe bes) witlof witte azijn of appelazijn witte chocola witte druiven witte peper witte wijn wortel wortelpeterselie xanthaangom yoghurt, zuivel of plantaardig yoghurt zeekraal zoete aardappel (bataat) zongedroogde tomaat zonnebloem- of koolzaadolie zonnebloempitten pasta zonnebloempitten zout zwart sesamzaad zwarte peper korrels
Wereldkeuken
Werelddeel Europees Aziatisch Middenoosters Amerikaans Zuid-Amerikaans
VRIJ VAN
Ingrediënten (glutenvrije) sojasaus of tamari (glutenvrije) sojasaus, tamari of kokosamino’s (grasgevoerde) roomboter (Keltisch zee)zout (suikervrije) vissaus (wijnsteen) bakpoeder (wilde) gerookte zalm (échte scharrel) kipdijfilet aardappel aardbeien agaragar ahornsiroop amandelen, witte amandelen amandelextract amandelmeel amandelpasta amandelschaafsel amaretto ansjovis appel arrowroot artisjok aubergine avocado olie avocado baby Romaine sla balsamico azijn basilicum bieslook biet, sap of kookvocht van rode blauwe kaas blauwschimmelkaas bleekselderij bloemkool boekweitmeel boerenkool bosui bouillon bouillonpoeder Bourbon vanille poeder bramen buffel mozzarella cacaoboter camembert carpaccio cashewnoten caster suiker cherry of snoeptomaatjes chiazaad chilivlokken Chinese kool chorizo citroen, rasp en sap van citroen, rasp van citroen, sap van citroen citroensap courgette cranberries Dijon of fijne mosterd dille dulse (zeewier) edelgistvlokken ei eidooier eidooiers eiwit Ery Bronze (bruine erythritol) erythritol poedersuiker erythritol espresso extra vierge olijfolie feta flespompoen frambozen garnalen gedroogde dille gedroogde munt gedroogde oregano gedroogde rozemarijn gedroogde salie gedroogde tijm gegrilde artisjok gehakt gekonfijte citroen gekookte bloemkool gelatine gember gerookte spekreepjes granaatappelpitjes groene aspergetips groene kruiden groene olijven groene peper korrels groentebouiilon groentebouillon guacamole hangop Harissa kruidenmix haverfraîche of plantaardige roomkaas hazelnoten hennepzaad Hollandse nieuwe haring Hollandse nieuwe haringen jeneverbessen jonge geitenkaas jonge kaas jonge of jong belegen (geiten)kaas jonge tot belegen (geiten)kaas kabeljauwhaasje kalamata olijven kaneel kaneelstokje kappertjes kardemom karwijzaad kastanje champignons kersen ketjap manis, glutenvrij of koolhydraatarm kikkererwten kipfilet kippen(botten)bouillon kippenbouillon kippenbout kippenbouten met ribstuk kippenbouten kippenlever knabbelspek knoflook knolselderij koek- en speculaaskruiden kokosamino's kokosbloesemsuiker kokosmeel kokosmelk kokosolie kokosrasp kokosroom kokosschaafsel kokosyoghurt kombu (zeewier) komijnzaad komkommer kookvocht rode biet koolraap tagliatelle korianderzaad krieltjes (aardappel) kruidnagels lactosevrije, A2 of geitenyoghurt laurier laurierblaadje laurierblaadjes lever lijnzaad limoen, sap van limoen limoensap macademianoten Magicle Maple makreelfilet mango mascarpone matcha mayonaise Medjoul dadels melk, zuivel of plantaardig meloen mergpijpjes mierikswortelpoeder milde olijfolie of roomboter milde olijfolie miso munt muskaat pompoen nectarines oesterzwammen olijfolie ontbijtspek oploskoffie oregano, salie en rozemarijn oregano paddenstoelen bouillon paddenstoelen naar keuze paprika paprikapoeder Parmezaanse kaas pastinaak pecan of macademianoten pecannoten Pecorino peer peterselie pijnboompitten pistachenootjes pistachepasta plantaardige witte kaas pompoen granola pompoen pompoenlasagna pompoenpitten pasta pompoenpitten pompoepuree portobello prei Provençaalse kruiden psylliumvezels pure chocola quinoa radijsjes rauwe cacaopoeder rauwe honing rijstazijn rode biet rode paprika rode peper (Chili of Spaanse) rode ui rode uien rode wijn room, zuivel of plantaardig roomboter en milde olijfolie roomboter of olie roomkaas, zuivel of plantaardig Roquefort rozemarijn rozijnen rucola runder(botten)bouillon salami salie sambal oelek santen schenkel schenkels serranoham sesamolie sesamzaad sherry of balsamico azijn sinaasappel, rasp van sinaasappel sinaasappelrasp sinaasappelsap siroop met zoetstof sjalotje (ui) snoep paprika's spitskool spruitjes steranijs stevia extract sumac tahin tamme kastanjemeel tamme kastanjes uit blik tamme kastanjes tijm tomaat tomaten tomatenpuree tomatensoep ui uienpoeder uitgebakken spekjes variant varkenshaas vegan boter venkel venkelzaad verse basilicum verse bieslook verse dille verse gember verse koriander verse kurkuma verse laos verse oregano verse peterselie verse platte peterselie verse salie verse spinazie verse tijm verse vijg visbouillon vloeibare karamel zoetstof vloeibare zoetstof (bijvoorbeeld: Magicle Maple) vloeibare zoetstof met honingsmaak volle (grasgevoerde en A2) melk walnoot walnoten water watermeloen wilde bosbes (blauwe bes) witlof witte azijn of appelazijn witte chocola witte druiven witte peper witte wijn wortel wortelpeterselie xanthaangom yoghurt, zuivel of plantaardig yoghurt zeekraal zoete aardappel (bataat) zongedroogde tomaat zonnebloem- of koolzaadolie zonnebloempitten pasta zonnebloempitten zout zwart sesamzaad zwarte peper korrels
VRIJ VAN
Groepen intoleranties Gluten Zuivel Zuivel (wel roomboter) Soja Pinda Suiker Vlees Vis Schaal- en schelpdieren Ei Eiwit Noten Zaden (Pseudo)granen Peulvruchten Nachtschade A1 caseïne Lactose Koemelk
