Toetjes

Koolhydraatarme & eiwitrijke matcha kefir smoothie met avocado en limoen

Lowcarb yoghurtijs met frambozen en pistache – zonder ijsmachine

Yoghurt met mango, ananas, kokosrasp en rood zeewier (zuivel of plantaardig)

Zelf kokosyoghurt maken

Labneh met gemarineerde rode biet (te maken zonder koemelk en lactosevrij)

Koolhydraatarme smurfen ijsjes van (kokos)yoghurt en blauwe spirulina

Koolhydraatarm chocolade roomijs van avocado – ook zuivelvrij te maken

Koolhydraatarme chocolade pudding van chiazaad met cacao en aardbeien

Koolhydraatarme flan met salted amandelcrème (eierpudding)

Koolhydraatarme rode bietenpudding van chiazaad met gekonfijte citroen

Koolhydraatarme smoothiebowl van avocado en aardbei

Kersenpudding met witte chocola (lowcarb & zuivelvrij)

Lowcarb & zuivelvrij mango kokospudding

Koolhydraatarme ‘vlaflip’ van rabarbervla met aardbei en Griekse yoghurt

Koolhydraatarme frambozenmousse met amandel chiapudding

Toetje van rabarber met mascarpone en aardbeien

Koolhydraatarme bosbessen waterijsjes

Koolhydraatarm & zuivelvrij ramenijs van kokosroom

Lowcarb bananenijs met mango

Lowarb amandel chiapudding met luchtige mangomousse