Hoofdgerechten

Koolhydraatarme ramen met kip, gemarineerd soja ei en zeewier

Koolhydraatarme aubergine tosti met blauwe kaas en spinazie

Lowcarb gekarameliseerde ui met champignonmousse van roomkaas en ‘honing’

Koolhydraatarme aubergine tosti met ham, kaas en tomaat

Koolhydraatarme snoep paprika’s gevuld met champignonmousse van roomkaas en ansjovis

Koolhydraatarme gevulde aubergine met champignons, blauwe kaas en walnoten

Lowcarb kikkererwtenstoof met aubergine, rozemarijn en salie

Kabeljauw pakketje met blauwe kaas en citroen – ‘en papillotte’ in de oven of op de BBQ

Koolhydraatarme pastasalade met tonijn, gepofte paprika en ansjovisdressing

Koolhydraatarme pastasalade met gerookte kip, tomaatjes en pesto