Hoofdgerechten

Gepaneerde koolhydraatarme aubergine tosti met blauwe kaas en spinazie

Lowcarb gekarameliseerde ui met champignonmousse van roomkaas en ‘honing’

Gepaneerde koolhydraatarme aubergine tosti met ham, kaas en tomaat

Koolhydraatarme snoep paprika’s gevuld met champignonmousse van roomkaas en ansjovis

Koolhydraatarme gevulde aubergine met champignons, blauwe kaas en walnoten

Gekarameliseerde gegrilde ui met Pecorino, citroen en tijm uit de oven

Lowcarb kikkererwtenstoof met aubergine, rozemarijn en salie

Koolhydraatarm kabeljauw pakketje met blauwe kaas en citroen – oven of BBQ

Geroosterde of gepofte paprika

Koolhydraatarme pastasalade met tonijn, gepofte paprika en ansjovisdressing

Koolhydraatarme pastasalade met gerookte kip, tomaatjes en pesto

Koolhydraatarme pastasalade met venkel, salami, dille en ‘honing’ mosterddressing

Lowcarb pastasalade met witlof, gerookte kip, granaatappelpitjes en ‘honing’ tahindressing

Lowcarb pastasalade met perzik, rode biet, Mozzarella en munt

Mexicaanse zwarte bonenstoof met zoete aardappel, wortel en tomaat

Koolhydraatarme pasta carbonara met zwarte bonen spaghetti

Lowcarb Thaise aubergine curry met banaan

Koolhydraatarme gratin van witlof, champignons, blauwe kaas en walnoten

Koolhydraatarme pasta kip pesto van edamame spaghetti

Lowcarb runder en varkensstoof met zwarte bonen (geïnspireerd op Braziliaanse feijoada)