Hartige snacks

Koolhydraatarme snoep paprika’s gevuld met guacamole en Serranoham

Koolhydraatarme snoep paprika’s gevuld met champignonmousse van roomkaas en ansjovis

Komkommer ‘broodje’ met pesto rosso, Mozzarella, cherry tomaatjes en kiemgroenten

Koolhydraatarme bloemkool snack: hartige ‘koekjes’ met kaas

Koolhydraatarme rosbief rolletjes met broccoli, paprika en taugé

Quiche van kikkererwtenmeel met groene asperges en rode biet

Tempeh: Japans geïnspireerde tempeh crisps

Lijnzaad wrap met eisalade en gerookte ham: een heerlijke koolhydraatarme lunch

Koolhydraatarme lijnzaad wrap hapjes met mascarpone en gerookte zalm

Tempeh: koolhydraatarme sambal goreng tempeh kering