AIP recepten

Overzicht van alle recepten die passen binnen de eliminatiefase van het AIP dieet (Auto Immuun Paleo). Kijk hier voor informatie over het AIP dieet.

Heb je al succesvolle her-introducties en kun je ruimer eten? Dan kun je ook via het filter op de homepage zoeken. Bijvoorbeeld op ‘paleo’ en dan overgebleven intoleranties uitzonderen.

Let op: het basisrecept (en dus de foto) is niet altijd AIP. Kijk naar de aanpassingen in de ingrediëntenlijst en lees de uitleg in én boven het recept!

AIP recepten

AIP recepten

Hoofdgerechten

Alle AIP recepten voor hoofdgerechten voor het avondeten. Van kip, vlees en vis tot vegetarisch.

AIP recepten

Bijgerechten

Alle AIP recepten voor bijgerechten voor bij het avondeten. Voornamelijk groente.

AIP recepten

Ontbijt

Alle AIP recepten voor het ontbijt. Van pap en smoothiebowls tot ontbijttaartjes en granola.

AIP recepten

Deegwaar & snoep

Twee AIP recepten voor pannenkoeken en poffertjes. Er staan ook pannenkoekjes bij de toetjes.

AIP recepten

Salades & voorafjes

Alle AIP recepten voor (koude) salades. De voorafjes zijn zowel warm als koud.

AIP recepten

Soepen

Alle AIP recepten voor koude en warme soep.

AIP recepten

Hartige snacks

Alle AIP recepten voor hartige snacks.

AIP recepten

Toetjes

Alle AIP recepten voor toetjes. Puddinkjes, yoghurt en ijs.

AIP recepten

Sauzen & dips

Alle AIP recepten voor sauzen en dips.

AIP recepten

Drankjes

Alle AIP recepten voor warme en koude drankjes.